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鳥取大学医学部浦上先生の研究により、介護施設での実証実験で 認知症予防と改善に効果があることがわかりました。アロマテラピーに使われる植物精油(エッセンシャルオイル)には香りを嗅ぐだけでダイレクトに大脳辺縁系という自律神経やホルモンのバランスを司るところに働きかけます。親御さんを介護されている方や物忘れが気になったら、始めませんか!
朝、ティッシュに数滴垂らして嗅いだり、ディフューザーなどでお部屋に香らせるのもGOOD!
朝シャワーに入る時タイルに数滴垂らして入るのもオススメです。
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